ちょうどいい毎日

30代主婦のシンプルライフ。自分のものさしを大事に、自分にちょうどいい暮らしを目指しています。

ひとり時間は私を育てた

私は日頃からよく神社に挨拶に行きます

 

このようにするようになったのは、

 

体調を崩し、自分と向き合う時間ができてから

 

 

それまでは、休みは常に予定を入れていて

いつも誰かと一緒

自分を振り返らず、思考も少し振り回されがちだったように思います

 

 

振り回されたと言っても、まったく人のせいではございません

自分軸がしっかりしているようで

きっとブレがあった私

 

自分の軸がしっかりしていないので、

勝手に振り回されていたんだと思います

 

いらないものをなんとなく人が良いというから、良く見えて買ってみたり

 

やっぱりいらなかったかなこれ…。

 

 

引っ越しも重なり、知らない土地へ

強制的にひとり時間ができました

 

モノが多いと引っ越しもホントに大変

次の引越しは楽にしようと徹底的な断捨離をすると

部屋だけでなく、どんどん頭の中がクリアにシンプルになり

自分の軸というものが徐々にできてきました

 

物を処分する際に必然的に

 

自分にとって必要なもの、いらないもの

を何度も何度も繰り返し考えるからかなあと思います

 

 

周りの人のことも(良い部分が)クリアに見えるようになり、

 

素敵だなぁ

魅力的だなぁ

こんな風になりたいなぁ

 

人間的に憧れる人にも出会いました

 

そしてこんな事にも気づきました

 

私の身近にいるこんな人達は皆共通して、

(普段はあまりそんな話はしませんので、わかりませんでした)

参拝をさらりと習慣化している人が多いコトに気付いてから

 

最初はそんな人達に近づきたくて?

私もなんとなく始めました

 

最初のとっかかりはそんなくだらない理由からだったのですが、やっているうちに、

今では日々の感謝を伝えに行くことが習慣になりました

 

以前はお願い事をする時しか行かなかった神社

 

感謝を伝えているうちに、不思議と自分の気持ちもすごく満たされます

 

 

人といることが多くちょっとお疲れぎみかな〜

自分の好きがあいまいで、頭ごちゃごちゃしてるなー

 

そう感じる時、少しで良いので1人の時間を確保してみてはいかがでしょうか?

 

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その時に1日1個でいいので、ずっと使っていない不要になって眠っている物を手放してみることをオススメします

 

 先日、神社に参拝に行った時のこと

たまたまお昼休みくらいの時間とかぶったのですが、

 

いつもは、がらーーーんとしている神社に

なんと、男性サラリーマンの方が3人

 

お仕事中の休み時間かなと思いました

 

やっと1人終わりその次の方

 

私の前の方…長い

 

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私は初めて平日に参拝待ちを経験しました

 

お正月や、何かの行事、休日などで、並ぶような事はあっても、

平日の昼間には人っ子ひとりいません

 

それが当たり前でしたので、ちょっとびっくり

 

 

 

 いつも平日はぽつんと1人参拝していたので

 

参拝待ちをした事

 

少し胸があったかくなり

なんだか嬉しかったのです

 

 

東京蚤の市レポ

行ってきました蚤の市

 

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感想は

 

予想以上の規模と人の多さにびっくり

 

永遠にお店が続くんじゃないかと思ったくらいです

 

 

日本の味のある食器もたくさん

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レトロアクセサリーは女性に大人気f:id:guutaralin:20180526153401j:image

チェコガラスなどのアクセサリーパーツのお店もありました

(アクセサリーパーツのお店は、人だかりがすごくて、お写真に撮れませんでした)

 

皆さん手作りを楽しまれてるんでしょうね^^


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レトロ可愛い食器も

見た目よりもリーズナブルな価格でした


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暮らしの道具 松野屋さんが

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松野屋さんでは、あらゆるカゴバッグがズラリ

プルギナバスケットなども多種多様にありました

 

こんな感じでわさーっと置いてありました


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カゴバッグ大人気

 

 

やっぱり実用的な道具

私は1番ワクワクしました
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私は今回こちらの松野屋さん中心のお買い物となりました


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フードのお店もたくさんありました

 

可愛いモビール
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二階からの眺め ここまでの人とは
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北欧のお菓子も
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味のある木のフレームも、たくさん

500円〜1000円くらい
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私は1時間半くらいでサクッと帰りました

 

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見てまわっているだけでもワクワク、楽しかったです

 

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豆皿と箸置き市は大変人気があったよう

行列で入場制限がかかっていたので、是非見たいという方はお早めに行かれた方がいいかもしれません

 

私はぐうたら女なので並びませんでした

 

 

余談ですが、女子のお手洗いも大変混雑していましたので、我慢せずに、早めにお手洗いに行かれた方が良いと思います

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とにかく並んでました

 

明日5月27(日)までの東京蚤の市

気になる方やお近くの方は是非

どなたかのお役に立てると嬉しいです

 

 ↓ 詳細はこちらに

guutaralin.hatenablog.com

 

 

 

今日のまとめ

 

北欧市をお目当てに行きましたが、今回北欧関連のものは1つも買いませんでした

 

なぜかふるさと日本を感じるものばかりに目がいきました

 

戦利品はまた後ほど

 

ステキな週末をお過ごしください*

 

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なんちゃってガーデナーになりました

最近朝起きるのが楽しいです

 

今年からなんちゃってガーデナーになりました

 

起きてすぐにバルコニーへダッシュ

 

ようやく、ようやく育てていたミニトマトが青い実をつけました( ^∀^)

 

か、可愛い

 

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今年初めて食べれる物を育てることに挑戦しました

 

ミニトマトも照れるのではないかと思うくらい、毎日ジーーーーっと私から見つめられています 笑

 

バルコニーにどのくらいいるのかと思うほど滞在しています 

 

 

 

瀕死だと思っていたこの子

冬の間つんつるてんだったウンベラータ

購入した時はとてもとても小さかったのですが

ずいぶん大きくなりました

 

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⬇︎春になるに連れぴょこんと葉を出し

 

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⬇︎今ではここまで青々としてくれました


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もう少ししたら、リビングのソファー横に置こうかと思っています。

 

すごく丈夫で、お部屋に置く観葉植物として人気なのもうなずけますね!

 

まだまだ知識のないなんちゃってガーデナーの私

 

 

 

きっかけをもらったのは、

ターシャテューダー さん

 

野の花から薔薇などの豪華な花まで、すべてのお花を愛するターシャさん

 

私も野の花、大好きです

 

世界中のガーデナーの憧れのターシャさん

 

 

最近またレンタルして観たくなりました

 

⬇︎ターシャさんの丁寧な暮らしと美しいお庭

凛とした生き方

身終えた後、心がすーっとしました

 

 ↓こちらでターシャさんを知りました

NHK 喜びは創りだすもの ターシャ・テューダー四季の庭 永久保存ボックス〈DVD+愛蔵本〉

NHK 喜びは創りだすもの ターシャ・テューダー四季の庭 永久保存ボックス〈DVD+愛蔵本〉

 

 

 

 

本もとっても良いです

 

 

 

 

 

ターシャの庭

ターシャの庭

 

 

 

東京蚤の市に行きたい

古き良きもの

 

雰囲気のあるものに心動かされます

 

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そんな私にピッタリじゃないかと思うイベント

 

手紙舎さん主催のの東京蚤の市が明日明後日と開催されるみたいです

 

 

行きたい行きたいと以前から思っていましたが、なかなか参加できずにおりました

今回は行ってみようかと思います

 

私のお目当ては北欧市

ステキな豆皿もたくさん出品されるみたいです

( ^ω^ )

 

 

古道具や北欧好きな方、アンティークの物など掘出し物がお好きな方にも

 

行った事のある友人は、1日ではちゃんと周れなかったかもと言っていましたので、とても規模が大きそうですね

 

お近くの方は是非いかがでしょうか?

 

 

●東京蚤の市2018春

名称:第13回 東京蚤の市
日程:2018年5月26日(土)~5月27日(日)
時間:26日(土)9:00~18:00、27日(日)9:00~17:00
場所:京王閣競輪場(東京オーヴァル京王閣


入場料:500円(小学生以下無料)
※雨天決行

 

●「東京蚤の市」への交通アクセス・最寄り駅・駐車場

 

[電車でのアクセス]
京王線京王多摩川駅」下車。
 臨時改札口から徒歩すぐ。

 通常改札口を出たら橋本方面へ。

 

[車でのアクセス]
・中央道「調布IC」より甲州街道を新宿方面へ、鶴川街道を右折10分

[駐車場]
京王多摩川駅」周辺は、開場前には満車になり駐車できない可能性が高いため、隣駅の「調布駅」周辺のコインパーキングに駐車してから、電車での来場が推奨されています。

 

長生きの秘訣

10年以上前に祖母からもらった竹の足踏み

 

朝から踏み踏み

 

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たまに使う度に離れて暮らす祖母を思い出します

 

祖母の家でススメられて、

最初こちらを踏んでみたとき

 

痛い!

 

私は若いのに不健康だったのでしょうか

とても痛くて、祖母が平然とした顔で踏んでいるのをとても不思議に感じたものです

 

びっくりしている私に祖母が2つあるうちの1つを譲ってくれました

 

私は祖母が大好きです

 

現在92歳の祖母

 

今は少し足を悪くしてますが

2年前まではとても元気

 

地元の福岡に住んでいた時はたまに1人で祖母の家を訪れていました

 

他愛のない話

何を話すわけでもないのですが、一緒にいると落ち着くんです

 

母から聞いた話だと、祖父が存命していた頃はとても苦労が多かったと聞いています

 

 

たまに過去の苦労話を武勇伝かのように語る人もおりますが、

 

私は祖母が苦労話や、愚痴のようなものを言っているのを聞いたことがありません

 

当時のわがまま放題、刺激を求めてばかりな私の目に映っていた祖母は

 

 

 

穏やかでいつも淡々と

たまに若い人顔負けのジョークを会話に盛り込んでくる

日々を規則正しく丁寧に(祖父が亡くなってから15年くらい一人暮らししていました)

地に足のついた暮らしを実践している祖母を無意識に尊敬していたのだと思います

 

 

あるテレビ番組で

長寿のお年寄りに

 

長生きの秘訣は何だと思いますか?

 

 

そんなテレビ番組を当時観た私は祖母にも同じ質問をしてみました

 

祖母が答えた回答と、テレビ番組で長寿のお年寄りの方々が答えた1番多かった回答が見事に一致してびっくりしました

 

それは 、くよくよしない事

 

でした

 

当時その質問を祖母にぶつけた私はその答えを聞いた時

 

なーんだそんなこと?

少し拍子抜けしたような思いだったと思います

 

年齢を重ねるにつれ、

 

くよくよしない事

 

祖母が端的に答えたこの言葉、

テレビの中の長寿の方々が答えたこのシンプルな言葉

 

これは本当に大切な事なのではと、今では深く納得

 

あらゆる健康食品をとろうとも、ストレスを抱え込んだ生活では意味がないですよね

 

ストレスは本当に病気の根源、健康の大敵

 

ネガティヴになっても良いけれど、長い時間それに支配されない

 

くよくよしない

 

そりゃそうだ なんて

 

通り過ぎそうになる言葉ですが、

とても的を得た言葉だなと思いました

 

 

まずは、くよくよししている自分に気づくこと

 

あ、今くよくよしてるかも

もうやめよう!

 

そんな風に私にちょうどいい感じで、祖母からの言葉を生活に活かしていきたいなと思っています(^。^)

 

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お寺ヨガに行ってきました

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お寺ヨガの存在を知った時

 

すぐにでも行ってみたい( ^∀^) 素直にそう思いました

 

 

お寺の雰囲気が大好きだからです

 

私にぴったりちょうどいいかも

 

本堂で行われる ゆる気持ちいいヨガ でした

 

 

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広々とした趣のある空間

 

外からの涼やかな風もとても気持ち良いい

 

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目の前はこちら


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とても厳かな雰囲気に少し緊張しつつも、次第に心がゆるみました

 

畳の上に敷くヨガマット

 

今まで経験したどの場所のヨガよりも私にとっては落ち着くものでした


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お坊さんのお説法がヨガの前に少しあります

 

今日のお説法は世間を騒がせている日大のニュースのお話でした

 

 

先日会見が行われた

日大側のコーチ2人も、自分たちの身の保身ばかり

正直に会見をして賞賛されている加害者とされている青年にも両者に疑問を感じるような事をおっしゃっていました

 

今回1番の被害者はケガをされた方

 

脊椎損傷という大きなケガをされている被害者に対しての安否を気遣うような話がほとんどなく、

 

自分は〇〇だったからこうした

自分は〇〇だったのでそんなつもりはなかった

 

皆、自分を守ること

自分の話ばかりだとおっしゃっていました

 

きっと皆さんこのニュースからそれぞれに色々な事を感じたのではないでしょうか

 

私はこの手のニュースを見るのは苦手なのですが、自分もここから学ぶべき事もあるんだと思いました

 

 

本堂でのヨガを終えて

 

最近の気温差で知らず知らずに身体が疲れていたのか、少し肩こりが気になっていました

 

視覚も癒され、気づかないうちに少しからまりかけていたような心と体が

ゆるくほどけた感覚がありました

 

お値段はワンコインの500円

とても気持ちいい時間でした

カフェオレボウルでカフェオレを

等々力渓谷の帰りに二子玉川駅でひと息しました

 

二子玉川駅からは羽田空港行きのリムジンバスが出ているので、友人はそこから帰途へ

 

羽田空港には1時間くらいで到着するので便利ですね

 

駅にはコインロッカーも少しですが、ありました

 

 

リムジンバスを待つ時間、以前から気になっていたカフェへ寄りました

 

カフェ リゼッタさん

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店内に入り、とても美味しそうなスイーツが目に飛び込んできましたが今回は見送りました

 

 

大きなカフェオレボウルに入ったカフェオレをオーダーしました

 

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ちょっとサイズ感がわかりにくいかもしれないのですが、こんな感じでとてもビッグサイズ

 

たっぷりの甘さ控えめなカフェオレ

 

みるみる疲れが癒されました


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テラス席も気持ちよさそうでした

 

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目の前にはステキな器のお店kohoroさん



カフェオレボウルってその名の通り

カフェオレの為の贅沢なボウル

 

 

欲しいなと思ったことはあるのですが、多用途に使える自信がなかったので結局手を出しませんでした

 

 

ただ、今回お店で飲んだ正直な感想

 

すごく美味しく感じました

 

美味しさ2倍増し

 

器の力って大きい!

 

改めて感じました

 

 

 

普段の何気ないお漬け物でも器が変わるだけで、ぐ〜んと美味しく感じたりします

 

 

今回のカフェでは器の力を改めて再確認

 

日常の中で、そんな小さな楽しみを見つけられるとやっぱり嬉しくなってしまいます

^^

 

リゼッタさん→http://www.lisette.jp/cafe/

kohoroさん→http://www.kohoro.jp/