ちょうどいい毎日

30代主婦のシンプルライフ。自分のものさしを大事に、自分にちょうどいい暮らしを目指しています。

おしゃべりなひとりごと

ひとり時間は私を育てた

私は日頃からよく神社に挨拶に行きます このようにするようになったのは、 体調を崩し、自分と向き合う時間ができてから それまでは、休みは常に予定を入れていて いつも誰かと一緒 自分を振り返らず、思考も少し振り回されがちだったように思います 振り回…

長生きの秘訣

10年以上前に祖母からもらった竹の足踏み 朝から踏み踏み たまに使う度に離れて暮らす祖母を思い出します 祖母の家でススメられて、 最初こちらを踏んでみたとき 痛い! 私は若いのに不健康だったのでしょうか とても痛くて、祖母が平然とした顔で踏んでいる…

無理してがんばらない

無理してがんばらない 意外と難しかった いつもなにかと頑張っていたように思います。 仕事を終えてからのスポーツジム。 夫が毎度喜ぶような食事。 休みの日にも頼まれればネイルのお仕事。 今はすっかり肩の力を抜いて生活しています。 今朝は全然頑張りた…

怒りの沈め方 夫婦げんか編 

ケンカをして実家に帰らせていただきます!…と思うような事も幾度とありましたが、両家実家は遠方の為、そういったわけにもいきませんでした。 そこで怒りの沈め方はその都度観察してきました。 先日妹からの電話で 「本当にもう、ムカつくーーッ!」 夫婦げ…

今だからわかること ケ・セラ・セラ 

友達は大勢いる とは言えませんが、 数は少なくても、いざとなったらきっと助けてくれる、そして、助けられている、私も助けたい。 そう思える友人は少ないですがいてくれます(^_^) その中の1人の友人と 久しぶりに電話で楽しく話しました。 10代からの長い…

また会いたいと思わせる人

余分なものをなくして。 シンプルに暮らすようになってから、モノや部屋だけでなく、色んな事も自然とシンプルになりました。 自然な流れだったと思います。 広げすぎた人間関係。 これにも違和感を感じるようになりました。 ほとんど会っていない。 これか…

楽しんでいる人にはかなわない

自宅の主要家電達も、ともに過ごして、10年ほど。 家電は10年くらいが目安なんて言いますよね。 炊飯器も少し調子が良くないので、最近は家電屋さんにたまに足を運んでいます。 今どんな商品があるのかな❓ 家電売り場に行くと、ガヤガヤしていて、さほどウキ…

恥はかき捨て うん10年

頻繁に恥をかきながら生きてきました。 恥をかくことを恐れない方だったと思います。 何歳になっても知らないことは知らないと隠さず人に聞く。 うまくいけば良いけど、これ失敗したら恥ずかしいよ。 こんな周りの意見はどうでも良い。 素直なところ。 自分…

ねこ背と気持ちの関係

今日も気持ちのいい天気ですね♩ 気温差のせいか、少し背中が硬くなっていたので、朝起きぬけからゆっくりストレッチをしていました。 まっすぐ寝転んで、ぐーっと背中を開いて。 寝ている間にかちこちになる時があります(o_o) 一時期、肩こりやらなんやらの…

来世はビヨンセ。とまではいかなくても

10年くらい前まで、カラオケによく行っていました。 それからはめっきり。 周りにカラオケ好きの人がいなくなってきたようにも感じます。 そして、歌わなくなると、声も全然出なくなってきて。 20代前半の頃は、ご飯の後はカラオケ。 そんな流れだったように…

春は奇跡

ちゅんちゅん。 チュン、ちゅんちゅん。 朝から鳥の声がやたらと耳に入ってきて、目覚めました。 ぼんやりしながら、気持ちのよい目覚めと共に、数年前に訪れたプーケット島の事を思い出していました。 いつもの私の旅行と言えば、スケジュールをパンパンに…

幸せのハードル設定は低めがお得

私の幸せのハードルはどうも低いようです。 以前職場で話していた会話をふっと思い出しました。 いつも悩みを抱えている同じ職場の女の子。 流行に敏感でおしゃれなA子ちゃん。 もちろん誰にでも何かしら悩みの1つや2つあるものでしょうが、一つ解決すると…

ごほうび時間

お茶の時間を大切にしています。 毎日ではありませんが、 ご飯の後、しばらくしてからお茶を淹れる時間を少しだけ作るように。 普段は、お白湯を主として、飲んでいますが、嗜好品の紅茶や、コーヒーは、たっぷり時間のある時、来客の時や、週末の夫とのお茶…

なぜか好き。を大切に

私はおもちが大の好物です。 こちらはかんころ餅。 スライスして、軽く焼いて柔らかくなって食べます。 真鳥餅店 かんころ餅 300g 出版社/メーカー: 真鳥餅店 メディア: その他 この商品を含むブログを見る 九州の方ならわかる方もいらっしゃるのでは。 熊本…

人生なんてゲーム感覚でいこう

お酒はあまり飲めませんが、たまにおうちで少量のワインをチビチビと楽しんでます( ^∀^) ワインのお供に、芽キャベツとブロッコリー、エリンギをグリルパンで焼いて、ちょびっとお塩。 芽キャベツ。 ミニチュアキャベツ。 サクッと真ん中の断面を見ると、…