ちょうどいい毎日

30代主婦のシンプルライフ。自分のものさしを大事に、自分にちょうどいい暮らしを目指しています。

言葉のチカラ

長生きの秘訣

10年以上前に祖母からもらった竹の足踏み 朝から踏み踏み たまに使う度に離れて暮らす祖母を思い出します 祖母の家でススメられて、 最初こちらを踏んでみたとき 痛い! 私は若いのに不健康だったのでしょうか とても痛くて、祖母が平然とした顔で踏んでいる…

私のシンプルライフの火付け役

ドミニックローホーさん 2010年くらいの本です。 シンプルに生きる 今でしたらなんとなくこんな感じかな〜?なんて想像がつくのですが。 その当時の私は、 シンプルに生きるとはなんぞや?という感じで手にとったと思います。 ものを過剰に所有することをや…

安室奈美恵さんの歌 励まされた曲

今週のお題「わたしの春うた」 私はアラフォー世代。 安室ちゃん世代です。 安室ちゃんの曲ならなんでも知ってます! とは全然言えないレベルなのですが、 大好きな曲があります。 Baby Don’t Cry です。 ちょっと辛い事が続く時期があったのですが、その時…

3秒でハッピーになる超名言 ひすいこうたろうさん著書を読んで

ひすいこうたろうさんの本。 寝る前などちょこちょこと読み続け。 読みごたえたっぷりで、全部読み終えるのに1週間ほど費やしました(^ ^) 笑えるものあり 心にふわーっと、優しい灯りを灯してくれるようなものあり 今の自分に必要だと思えるようなものあり …

嫌われる勇気

最近は暖かくなり、人と会う機会、お食事の機会などが頻繁にあります。 たくさんの人と、たくさんおしゃべりしてすっきり。 人との集まりは大好きですが、あまり頻繁に続くと少し疲れてしまうことも。 イクラ工房さんのコースター。 icura工房 コースター(4…

疲れた は言わない方がお得?

何も置かない事にしていた作り付けの棚に春をON♩ 最近は、お花を全くお部屋に飾っていません。 その代わりにちょこっとポストカードで。 買い物に行く途中など、ご近所を通っているだけでも、色鮮やかな景色が目に飛び込んでくるので、心が完全に満たされて…

心の持ち方を変えてくれた少女

いちごとお白湯。 ふるさとの味、あまおう。 とっても甘くて、おススメです。 自分の故郷のものを見ると、ついつい買ってしまうんですね。 いちごをぽつぽつ食べながら、 昨夜寝る前に読んだ本 アシュリー アシュリーヘギさん。 彼女を知ったのは数年前のテ…

お金を使うことが楽しいと思っていた休日

夫婦二人。 現在車を持っていません。 最近は休日には夫婦で、自転車で移動する事が多くなりました。 遠出する時はレンタカーを借りています。 車を持っていないので、駅から徒歩圏内での条件の家探しにこだわりました。 駅から自宅までは徒歩5分程度。 今…

本来のわたし発見の巻

北鎌倉の美術館で出合った葉祥明さんの一筆紙 お写真ではなかなかこのぼんやり淡い色合いの美しさが伝わりにくいのですが。ヽ(´o` とても綺麗で、手に取る度に心が落ち着きます。 北鎌倉駅から徒歩すぐの場所に葉祥明さんの美術館があるのですが、 北鎌倉に…

嫌いな人にフォーカスしない

昨日はポカポカ陽気で、2駅分歩いて。 道すがら、お花に元気をもらいながら。 癒されながら。 てくてく、気持ちよく歩いて、最高! 春を満喫していたのですが。 今朝は、ふ、布団から出たくない。 さ、さむ…い 扉までの道のりが遠い。 モフモフ毛布から離れ…

ひらきなおりの効能

この冬からずっと、R1のヨーグルト、グレープフルーツ味にはまっています。 とても美味しいので、続けてみているのですが、風邪を引くこともなく、お腹の調子は良好のようです( ´∀`) 今回ご紹介する「開き直り」は、明らかに自分が悪い事をしたのに、 「そ…

ごほうび時間

お茶の時間を大切にしています。 毎日ではありませんが、 ご飯の後、しばらくしてからお茶を淹れる時間を少しだけ作るように。 普段は、お白湯を主として、飲んでいますが、嗜好品の紅茶や、コーヒーは、たっぷり時間のある時、来客の時や、週末の夫とのお茶…

なぜか好き。を大切に

私はおもちが大の好物です。 こちらはかんころ餅。 スライスして、軽く焼いて柔らかくなって食べます。 真鳥餅店 かんころ餅 300g 出版社/メーカー: 真鳥餅店 メディア: その他 この商品を含むブログを見る 九州の方ならわかる方もいらっしゃるのでは。 熊本…

ピンチはチャンス!

今朝、ひょいとテレビをつけるとホリエモンが。 (アザレアきれいに咲いています。ありがとうございます。) ホリエモンがインタビューに応じて語っている言葉から、思い出した事があるので、載せます。 堀江貴文さん、一時期の、時の人でしたね。 堀江さん…

上機嫌の才能を読んで ③

上機嫌の才能を読んで、もう一つ。 この道、ぬけられます 行き詰まっているように思えるときでも、よーく見渡せば 「この道、ぬけられます」 の看板がいたるところにあるものなの。 その看板に出合うまで、 迷い道に入ったり、 大回りしたりするかもしれない…

上機嫌の才能を読んで ②

上機嫌の才能より 追記します。 人生を太く大きく 物語は言葉でできていますが、 この言葉というものは、本当に面白い。 たくさんの言葉に出会って、 響きのいい言葉、 すてきな言葉を、きれいな貝殻のように掌の中に温めておくことは、その人の人生や考え方…

上機嫌

以前、思わず表紙を見て買ってしまった本。 ジャケ買いとでも言うのでしょうか(*^-^*) 上機嫌の才能 という本です。 上機嫌 こちらもすごく好きな言葉です。 この言葉の響きだけで、空間まで明るくなるような。 勤めていた時、どこにでも1人はいたような気が…

私の大好きな言葉

私の冬のぐうたら時間の 良き相棒。 クッション様。 毎年冬になると、ニット素材のこちらのカバーにお着替えさせるのですが、これまた、肌ざわりは、最高です(*^-^*) 家で過ごす時間がなんとなく苦手だった、かつての私からは想像も出来ない程、 今ではおう…

逆転の女王より ②

引き続き、逆転の女王より(*^-^*) こちらもまた25話より 主人公の女性が、落ち込んでいる男性に、高校の時の先生から 聞いた話を教えてあげるというエピソードでの、話の内容が素敵でしたので こちらに載せます。 人はみんな 宝箱が入った袋を持って生まれる…

逆転の女王より ①

小腹が空いた時。 女性に嬉しい要素がたっぷりの強い味方。 なるべくナッツを食べるようにしています。 先日、大好きなドラマを観返しました。 「逆転の女王」と言う 韓流ドラマです。 主演のパクシフさんが好きで、TSUTAYAでレンタルし、観ていたのですが、…

やらなきゃいけない事って⁇

今日やる事。 TO DO リストなんて、メモ帳もあるくらい。 ……やらなきゃ。 ……に行かなきゃ。 なんだか、自分を追い立てるような言葉ですよね〜〜? 今日は、少し予定が立て込んでいました。 そんな時、 銀行に行こう。 郵便局へ行こう。 支払いをしよう。 と…

開運の作法

明日は大嫌いな歯医者さんです。 とにかく苦手です。 元々歯が強くない事もあり、更に苦手です。 憂鬱なことが控えているかと思うと、今この瞬間を楽しめないコト、ありますよね〜(T . T) 以前読んだ、開運の作法という本の中の一文を思い出しました。 印象…

ありのままで

連日寒い日が続いています。 こんな日はお家にずっといたくなります。 砂糖不使用の甘酒に、しょうがを擦って飲んでみました( ^ω^ ) ほーっ、あたたまる〜〜 更に寒い季節を味わおうと、久しぶりにアナと雪の女王の”Let it Go" を聞いてみました。 なんだか……