最近は暖かくなり、人と会う機会、お食事の機会などが頻繁にあります。
たくさんの人と、たくさんおしゃべりしてすっきり。
人との集まりは大好きですが、あまり頻繁に続くと少し疲れてしまうことも。
イクラ工房さんのコースター。
朝からゆっくりお白湯で。ほっ。
なので、1人でリセットする時間も大切にしてます。
私にはゆっくり自分を振り返る時間が必要なようです(^ ^)
嫌われる勇気
気持ち良いくらい潔いタイトル。
一時期大ヒットしましたね。
こういった本がヒットしているのは、やはり人間関係の悩みを持つ人が多いんだなと実感します。
と、同時に、自分の本音で生きたい。
自分に素直で生きたい。
という人が増えているのかな?という気もします。
夫がこの本を持っていたので私も読んでみましたが、実際にはタイトルを見て想像していた内容よりも、もっと奥深い内容で、新しい刺激を受けました。
最近気づいたこと。
元気の気という字
元気って気の元なのですね。
気を使う
気を紛らわす
気疲れする
気が短い
気が重い
気が緩む
気を張る
気 という字を用いた色んな言いまわしがありますよね。
初対面の人と会った時など
まさに、この 気 を使いますよね。
新生活の始まった今の時期なんて、特に
この気を使うことが多い時期。
気を使いすぎると、気の元、元気がなくなります。
肉体を使って疲れた時と、気を使って疲れた時。
疲れ方に大きな違いがありませんか?
私は気を使って、頭が疲れた時の方が疲労感が増す気がします。
気遣いの出来る人、とても素敵だと思います∩^ω^∩
ただ、この時期、気の使いすぎにはご注意です。
元気のもとの気を使いすぎないように気をつけています。
上手にバランスを取りながら、気力を養いたいものですね♩